科学饮水预防前列腺增生

前列腺增生患者一到冬季尿频尿急的症状就会加重，较多患者觉得冬季排汗减少，身体只能靠尿液排出水份，多喝水反而会加重排尿困难症状，这是不准确的。不论是已患上前列腺增生的患者，还是正常男性都应多饮水，不仅能够促进排尿，还能够预防前列腺增生，这是因为多饮水能够冲洗尿道，稀释尿液，还能促进前列腺液的排出，预防尿路感染，若饮水量不足则易造成尿液浓缩，形成尿路结石反而会加重尿路梗阻的症状。

喝水方式、时间都有一定的讲究，若盲目喝水反而会造成机体水肿，加重心脏负担。男性应当于每天早上起床洗漱后快速喝一杯20~25℃的白开水，用于清洗胃肠道，有助于通便，上午可泡一杯绿茶，因为绿茶中含有植物雌激素，对于前列腺有一定的保健作用，晚上应尽量少喝水，不要饮茶，比较好能多走动走动，以便将喝下去的水尽快排出，有些男性在夜晚喝了水之后第二天早晨会察觉自己眼睛肿了，这是由于夜晚水没有代谢出去而造成的水肿，所以晚上少喝水能够减少睡眠中心脏和肾脏的负担。

经尿道电切综合征(TURS)是经尿道前列腺增生切除术中最加重的并发症之一，多是由于经尿道前列腺切除术(TURP)中冲洗液经创面大量、快速吸收所诱发的，以稀释性低钠血症及血容量过多为特征的临床综合征，患者几小时内就可呈现烦躁、恶心、呕吐、不明因素的高血压、抽搐，加重者会呈现肺水肿、脑水肿、心力衰竭等，甚至危及生命。影响冲洗液吸收的要素主要包括冲洗液的灌流压、手术时间、切除组织的量、被切开静脉的数量和大小、解剖变异、手术技巧及器械等，所以预防TUR综合征必须从以上几方向入手。

冲洗液灌流压

术中低压冲洗，压力应克制在龟头炎0~45mmHg，冲洗液面距耻骨联合高度<100cm，在保证术野清晰的前提下，尽量控制灌流速度，从而减少静脉逆流。

克制手术时间

冬季男性万一呈现尿频、尿急等症状，应及时到医院诊治，已患病患者应及时与医生沟通，看是否要调整药物及治疗方案。