**都遗精吗？

不少**夜间第一次产生遗精被家长知道后，有时会遭到家长的责备，令其晚上不要胡思乱想。这些年青的家长们却不知：遗精是**子青春期的正常生理迹象。遗精并不是**子胡思乱想就能想出来的。到了青春期，他不想，也会产生，没到青春期，不论他怎么想，也是不会产生的；也就是说，遗精是自发的不随意地反射活动，它不是人的意识所能克制的。

所以，请家长们不但不要对你的孩子横加指责，并且还要让孩子们看：人的一生要经历生长、发育、成熟、衰老的各个身体变化时期，而第一次遗精，就是青春期性成熟的信号。

**到了10岁左右，就开始迈进人生一个重要的阶段──青春发育期，进入这个青春发育期后，一般在1龟头炎-15岁左右，经常在无性意识的情况下自发的射精，就叫遗精。

**子随着青春发育的启动，下丘脑开始活动，分泌出一系列多肽释放激素作用于脑垂体，脑垂体虽然小如豌豆，只有0.6克重，可是它在接到下丘脑的相关指令后便立即行动、分泌多种激素，其中的促性腺激素，可促进男子睾丸成熟，生成精子和分泌雄性激素。这时，睾丸产生精子，前列腺、精囊腺等分泌精浆，两者组成精液，精液达到一定量后，体内已无处可容，于是就以遗精的方式排出体外。

遗精的频率可多可少，常与人的身体素质相关，一般都在正常范围之内。遗精在某种程度上能够解除体内积累的性紧张，形成一种生理上的平衡。

当然，青春期的**子虽然性生理已成熟，但性心理并不成熟。这时**子往往为首次遗精而感到惊恐和疑虑，因此在尊重他们生理发育的事实之时，也要重视向他们宣讲科学的性知识，使他们能懂得身体的这一重要变化。同时，也要重视指导他们培养健康的性心理和性道德。培养对生活的广泛兴趣和爱好，不要沉溺于色情梦幻和刺激，防止走上邪路。

再者，家长要教育孩子重视生理卫生。**子不宜穿过紧的裤子，因为睾丸对温度极为敏感，时常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚，睾丸升高达腹股沟外环部位，进而造成睾丸温度高于正常温度，影响睾丸中精子的发育。此外，裤子过紧增加对阴茎头的摩擦，容易诱发性冲动。**还要重视保持外生殖器的卫生，时常翻转包皮，清洗其中污垢，以防炎症的产生。（实习编辑：杨恺）