如何防止慢性前列腺炎复发？

　　慢性前列腺炎不但医治10分困难，而且治愈后还容易复发，给患者造成极大的精神心理负担。前列腺炎患者治愈后，其实不表示由于感染而至的前列腺组织损伤已完全修复，在疾病恢复期的1段时间内，前列腺常常处在1种亚健康状态，比1般人群更容易再次感染病原体,而使前列腺炎的症状再度出现。其缘由多是与这类患者全身抵抗力下降、卫生状态较差、不良生活习惯、不洁性行动等因素有关，因此，造成他们患前列腺炎的某些易感因素仍然存在，此时可以产生某些病原微生物致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。

　　尽可能不要采取经验性长时间抗菌药物预防。可采取的有效措施包括改良饮食和不良生活习惯、多饮水多排尿、保持会阴部的清洁和干燥、避免过度劳累及过度寒冷、在无菌阴茎套保护下进行有规律的性生活或定期在性兴奋时排除精液、加强营养、改良机体的健康状态、适当的体育锻炼、增强机体的抵抗力等。这些措施不但可以帮助患者有效减缓生理与心理方面的症状，而且有助于预防细菌和等病原微生物的重新感染。

　　在有效治愈的前列腺炎患者中，经过相当长的1段时间后，1部份人依然可能会再次产生或屡次产生前列腺为症状的情况。其缘由多是与这类患者全身抵抗力下降、卫生状态较差、不良生活习惯、不洁性行动等因素有关，造成他们患前列腺炎的某些易感因素仍然存在，此时可以产生某些病原微生物、条件致病菌或尿道正常菌群的感染或重新感染。因此，可以根据个体化的原则，针对具体的患者制定全面有效的预防前列腺炎的详细计划，并监督履行，可能收到良好的效果。

　　对慢性前列腺炎有1个正确的认识、保持良好的心态也很重要，不要把它的产生与复发当做沉重的思想包袱。在平常生活中，应当注意以下几点：

　　1、建立良好的心态，1旦得病切不可乱投医。

　　2、注意饮食结构、营养均衡，及劳逸结合。

　　3、忌食1些带有刺激性的食品。

　　4、注意不能久坐、熬夜、酗酒、受寒、受凉，严防感冒。

　　5、性生活应规律，特别忌性交中断或频繁手淫。重视夫妇双方性生活卫生清洁。